Wissenswertes

Ausstattung im Raum

  • Deine Thai Yoga Anwendung findet auf einer dicken Matte auf dem Boden statt.

Vorbereitung auf Unterricht und Hygiene

  • Bitte iss ungefähr 2 Stunden vor deiner Anwendung keine schwere Mahlzeit mehr.
  • Schalte bitte dein Handy aus, bevor du den Yogaraum betrittst.

Kleidung

  • Am besten trägst du lockere Kleidung aus Naturfasern. Eine lange Hose und ein Shirt mit kurzen oder langen Ärmeln sind am besten geeignet.
  • Da Thai Yoga sehr entspannend ist, brauchst du vielleicht auch eine leichte Jacke oder einen Pulli und warme Socken. 

 Gesundheit

  • Ich gehe sehr achtsam auf dich ein. Dennoch bitte ich dich, eventuelle Probleme vorher mit mir und/oder einem Arzt abzustimmen.
  • Wenn du nicht sicher bist, ob eine Thai Yoga aus gesundheitlichen Gründen für dich und deinen Körper geeignet ist, konsultiere vor deiner Anmeldung einen Arzt.
  • Wenn du gesundheitliche Beschwerden hast (Bandscheibenvorfall, Bluthochdruck,
    nicht lange zurückliegende Unfälle oder OPs), informiere mich bitte beim Einführungsgespräch.

 Dein Termin ist fest für dich reserviert

  • Wenn du einen Termin nicht wahrnehmen kannst, sag bitte spätestens 24 Stunden vorher ab, da ich sonst die volle Zeit in Rechnung stellen muss. 

Haftung

  • Jegliche Haftung ist ausgeschlossen.


So findest du mich

Yogaschule GangaYoga - Yoga und mehr in Langen

GangaYoga, Theodor-Heuss-Str. 49, 63225 Langen