Auszeit in der Kleinen Dorfschule in Zahmen

Ein Ort ganz besonders für Frauen

Rückzug Auszeit Ort für Frauen
Die Kleine Dorfschule in Zahmen - ein Ort für Frauen

An einem "ganz normalen Tag" blättere ich einfach mal so durch ein Immobilienportal im Internet und es war als würde mich ein Blitz treffen. Da war es, das alte Fachwerkhaus. Genau danach hatte ich schon so lange gesucht. Ich wusste sofort: Da muss ich hin, das muss ich mir anschauen! Es ging dann alles auch ganz schnell und einfach. Innerhalb kurzer Zeit hatte ich den Mietvertrag unterschrieben.

 

Jetzt konnte ich anfangen, meine Vision, meine Pläne in die Tat umzusetzen!

Ein Rückzugsort für Frauen

Tag für Tag, Schritt für Schritt nimmt meine Vision von der ganz besonderen Schule für Frauen Form an. Hier geht es natürlich nicht darum, etwas auswendig zu lernen oder besonders gute Leistungen zu bringen.

 

Hier geht es um Begegnung - mit dir selbst und mit anderen Frauen.

 

Es geht darum, uns auszutauschen, miteinander ins Gespräch zu kommen.

 

Und es geht darum, in Bewegung zu bleiben oder wieder zu kommen - egal auf welcher Ebene in deinem Leben Stillstand ist.

Yoga Meditation Entspannung Schamanische Reise
Vielfältiges Angebot in der Kleinen Dorfschule

In der Schule lernst du fürs Leben

Kennst du diesen Satz noch? Und weckt er auch in dir gemischte Gefühle? Für viele von uns ist Schule schon sehr lange her und die Erinnerungen sind nicht immer positiv. Vielleicht hast du auch Kinder und erlebst so, was Schule heute bedeutet.

 

Für mich war aber sofort klar: dies ist eine ehemalige Dorfschule. Und sie soll als meine Kleine Dorfschule wieder zum Leben erweckt werden.

 

Anders. Frisch. Offen. Besonders.

 

Und so war die Idee geboren:

In der "Kleinen Dorfschule" lernst du zu leben

Du bist eine Frau und du stehst mitten im Leben. Du siehst oder fühlst, dass deine Welt sich immer schneller dreht und dass du dich oft wie außer Atem fühlst. Du hast immer versucht, alles perfekt zu meistern und fühlst dich jetzt erschöpft und müde. Du möchtest nicht mehr einfach nur funktionieren. Dabei ist es ganz egal, ob du jeden Tag deine Familie managst oder als Angestellte, Führungskraft oder selbständige Frau deine Frau stehst:

 

Du wirst dieses Gefühl nicht los, dass etwas fehlt.

Manchmal kannst du dieses Gefühl fast „greifen“.

Dann ist es wieder ganz diffus.

Es kommt und es geht.

 

Da fehlt was. Etwas Wichtiges. Etwas sehr Wichtiges.

 

Was könnte das bloß sein?

 

Gute Gespräche – ja, die fehlen oft. Der Alltag lässt nicht viel Raum dafür. Vielleicht hast du einen lieben Menschen an deiner Seite oder eine beste Freundin. Aber sind sie immer die Richtigen und weißt du überhaupt, welche Themen du mit ihnen besprichst und welche du „geschickt“ vermeidest? Sind es möglicherweise genau die Gespräche, in denen es darum geht, was dir fehlt?

 

Was noch?

 

Bewegung – stimmt. Wir sind ganz viel im Kopf unterwegs und unsere Finger hauen praktisch unermüdlich in die Tasten. Handy, PC, Laptop, Tablet sind unsere ständigen Begleiter geworden und fordern vor allem unsere Hände und Arme. Was aber ist mit dem Rest von deinem Körper? Wie geht es deinen Schultern, dem Nacken, deinem Gesicht, den Hüften, deinen Knien? Weißt du, was du tun kannst, damit alles geschmeidig bleibt oder wie es wieder flexibler werden kann? Und das ohne viel Brimborium? Einfach so, zwischendurch?

 

Was fehlt dir noch?

 

Entspannung – ich weiß, was du denkst: mache ich morgen… oder so… Geht es dir auch so, dass du für Entspannung, für Pausen, fürs Nachdenken keine oder nur wenig Zeit hast? Immer kommt was dazwischen. Dabei hattest du es dir fest vorgenommen: hinsetzen und ein gutes Buch lesen, das Handy ganz ausschalten, einen gemütlichen Spaziergang machen, auf einer Bank sitzen und in den Himmel schauen oder die Kinder auf dem Spielplatz beobachten. Wann hast du das letzte Mal bewusst Nichts gemacht? Wann hast du dir erlaubt zu lauschen und nichts zu sagen? Wann hast du dich einfach bequem hingesetzt und deinen Körper gespürt?

 

Ist es das, was dir fehlt?

 

Wenn du darauf eine Antwort finden möchtest, lade ich dich herzlich in meine Kleine Dorfschule ein.

Yoga Meditation Auszeit Rückzug
Yoga und Meditation in der Kleinen Dorfschule

Es ist keine gewöhnliche Schule. Es ist eine ganz besondere Schule: ein Ort für Frauen, für das Frau-sein. Hier kannst du tief eintauchen, den Alltag für eine kleine Weile hinter dir lassen, deine Frauenpower stärken. Du kannst einfach mal aussteigen aus deinem Hamsterrad. Und du machst es auf deine Weise.

 

Wenn du angekommen bist, gehen wir langsam, gemeinsam, Schritt für Schritt und mit meiner Unterstützung näherst du dich der Antwort auf deine Frage: „Was fehlt mir im Leben?“ oder "Was brauche ich gerade?" Es wird eine ganz andere Antwort sein als meine Antwort oder die deiner Freundin, Nachbarin oder Kollegin.

 

Möchtest du dir die Zeit nehmen und dich in einer Gruppe gemeinsam mit anderen Frauen oder in einem Retreat ganz speziell für dich auf den Weg zu machen zu deiner Antwort? Die Fragen, die ihr euch im Kreis der Frauen am Anfang stellt, sind vermutlich recht ähnlich. Die Antwort, die du findest, ist deine Antwort und sie passt genau zu dir.

 

Nach einem Wochenende in der Kleinen Dorfschule gehst du mit einem wunderschönen Päckchen nach Hause. In diesem Päckchen sind ganz wundervolle Zutaten für deinen Alltag und ganz bestimmt auch die Antwort auf deine Frage „Was brauche ich gerade ganz besonders?“. Während du in der Kleinen Dorfschule warst, hast du neue Dinge ausprobiert, spannende Sachen gelernt, Vertrautes wiederentdeckt oder vertieft. Da waren Yoga, Bewegung in der Natur, Stille, Atmen, gesundes Essen, Gemeinschaft, Erfahrungsaustausch, Klänge und Töne, Überraschungen am Wegesrand und ganz viel Magie. 

 

Du fühlst dich frisch und erholt und du freust dich darauf, deine neuen Erfahrungen und Erkenntnisse mit in deinen Alltag zu nehmen. Wenn du dich von den Frauen verabschiedest, bist du ein kleines bisschen wehmütig. Vor zwei Tagen hast du sie noch gar nicht gekannt und jetzt fühlst du dich auf eine ganz besondere Weise mit ihnen verbunden. Du gehst zu deinem Auto und stellst dir jetzt schon vor wie es ist, wenn du ganz bald wieder in den Vogelsberg fährst, dein Auto abstellst und eintauchst in die magische Welt meiner Kleinen Dorfschule. In diese Welt, die so vertraut ist und doch so anders.

 

Und ich? Ich fühle mich tief verbunden mit dir und danke dir aus ganzem Herzen, dass du ein Stück deines Weges mit mir gegangen bist, dass du den Mut hattest, das Vertraute für eine Weile hinter dir zu lassen und dich auf etwas Neues einzulassen.

 

Komm bald wieder in meine Kleine Dorfschule, sie wartet auf dich!

Weg Suche Frage Antwort
Es ist DEIN Weg

Deine Wahl: Auszeit, Workshop oder Retreat

In der Kleinen Dorfschule kannst du aussuchen, was gut für die passt:

Ein Workshop, ein Retreat oder eine Auszeit. Für einen oder für mehrere Tage.

 

Alle Veranstaltungen werden von mir und anderen Frauen geleitet, mit denen ich eng zusammenarbeite.

 

Auf dem Programm stehen Yoga und Wandern, Entspannung, Meditation, schamanische Energiearbeit, Trommeln und Musizieren, Singen, Tanzen, Massage und Thai Yoga Bodywork. Weitere Workshops sind in Vorbereitung.

 

Was brauchst du gerade? Was spricht dich an?

 

Du kannst aktiv sein oder deine Seele baumeln lassen.

Du kannst dich zurückziehen oder dich inspirieren lassen.

 

Es ist deine Wahl!

Auszeit Ruhe Natur Dorf Stille
Die Kleine Dorfschule in Zahmen im Vogelsberg

Wo findest du diesen verzauberten Ort?

Die Kleine Dorfschule ist mitten im Vogelsberg und damit auch so ziemlich in der Mitte von Deutschland.

 

Wenn du mit dem Auto aus Richtung Norden kommst, sind es von Kassel ungefähr 120 km, aus Richtung Süden von Würzburg ist es ungefähr genauso weit. Von Frankfurt sind es ungefähr 100 km.

 

Die nächsten Städte sind Lauterbach und Fulda, beide ungefähr eine halbe Stunde entfernt. Von Fulda gibt es auch eine Verbindung mit dem öffentlichen Nahverkehr bis fast vor die Haustür. Da Zahmen aber wirklich auf dem Land ist, sind die Verbindungen nicht optimal (Infos findest du auf den Seiten der deutschen Bahn).

 

Und was soll ich dir sagen? Es ist wie ankommen in einer anderen Welt.

 

Es ist nicht komplett ruhig. Es leben Menschen im Dorf und es wird auf den Bauernhöfen und in den Gärten gearbeitet. Aber es ist irgendwie anders. Stiller.

 

Am Wochenende fahre ich aus dem Rhein-Main-Gebiet, wo ich während der Woche arbeite, in die Alte Schule. Wenn ich aus dem Auto aussteige und einen Moment ruhig stehen bleibe, fühlt es sich an, als würden alle meine Zellen einmal ganz tief ein- und vollkommen erleichtert wieder ausatmen.

 

Dann schließe ich die alte Haustür auf und rieche und spüre das alte Gemäuer. Das Haus, das 1783 gebaut wurde, steht heute unter Denkmalschutz. Bis in die 1950er Jahre war es die Grundschule in Zahmen, danach wurde es unterschiedlich genutzt. Bis dahin haben hier hunderte Kinder lesen, schreiben und rechnen gelernt. Einige wenige Menschen, die heute noch in Zahmen wohnen, sind hier noch in die Schule gegangen. 2018 wurde das Gebäude vollständig saniert und renoviert. Es ist kein Ort für Luxus oder Glamour. Aber es ist ein Ort, der Geschichte erzählt und wo alles da ist für eine richtig gute, entspannte Zeit.

 

Seit Sommer 2021 sind die Türen weit geöffnet für Menschen, die etwas Neues erkunden und lernen möchten.

Neue Blickwinkel

Blickwinkel Freiheit Freiraum Auszeit
Neue Blickwinkel

Du möchtest dich bewegen?

Einfach loslaufen?

Der Weg ist das Ziel?

Egal welches Wetter?

 

In der Kleinen Dorfschule ist Raum für
Yoga, Bewegung, Berührung.

Raus aus dem Alltag

Auszeit Freizeit Raus aus dem Alltag Genuß
Raus aus dem Alltag

Du musst mal raus?

Alles ist zu viel?

Oder zu eng?

Oder zu hektisch?

 

Gönn' dir eine Auszeit.

Freier Kopf

Natur Wandern freier Kopf
Freier Blick - freier Kopf

Du suchst Austausch?

Es darf leicht sein?

Still oder mal richtig laut?

Ganz langsam oder volle Power?

 

Die Kleine Dorfschule ist ein guter Ort für alles, was dir gut tut.


So findest du mich

Gunda Janowski - Yoga, Thai Yoga und Retreats

Hier findest du mich, hier bin ich aktiv:

Online von überall

In Heusenstamm oder Dreieich (mitten zwischen Frankfurt, Darmstadt und Offenbach)

In Grebenhain-Zahmen im Vogelsberg (30 Minuten von Fulda).

Nähere Infos dazu findest du jeweils auf den einzelnen Seiten.

 

Ruf mich gerne an, wenn du Fragen hast: +49 176 4340 8652.