Exklusiv für dich - deine besondere Auszeit vom Alltag
Zeit für dich in der Schule der weisen Frauen
Ich lade dich herzlich ein zu deiner ganz besonderen Auszeit, zu einem Retreat im Dörfchen Zahmen im Vogelsberg.
Egal, von wo du kommst: Wenn du aus dem Auto steigst und hier ankommst, wirst du das Gefühl haben, in einer anderen Welt gelandet zu sein. Auf dem Land gehen die Uhren irgendwie anders - langsamer, viel langsamer. So kannst du nach der Fahrt durch Felder und Wälder ganz in Ruhe ankommen, dein Zimmer beziehen und dich einrichten.
Dein Wochenende gestalte ich individuell für dich.
Diese Bausteine stehen zur Wahl:
-
Sanfte Yogastunden im Yogaraum oder in der Natur
- Entspannung und Meditation
- Schamanisches Ritual oder Trommelreise
- Austausch zu einem Thema, das dich bewegt oder das dir gerade wichtig ist
- Natur erleben und genießen
- Ruhe und Zeit für dich
- Verwöhnprogramm mit Thai Yoga Bodywork
- Vegetarisches oder veganes Essen
Auf Basis eines Fragebogens, den ich dir nach deiner verbindlichen Anmeldung per Mail zuschicke, stimme ich mich auf dein Retreat ein und bereite das Programm für dich vor. Natürlich können wir den Ablauf im Laufe des Retreats an deine Wünsche anpassen - Vorbereitung und Planung sind wichtig, aber am Ende entscheidet das Leben, was gerade dran ist.
Worum geht es bei deinem Retreat?
Und was bedeutet "Schule der weisen Frauen"?
In diesen alten Gemäuern geht es nicht etwa ums Auswendiglernen oder Funktionieren (aber das hast du dir vermutlich schon gedacht).
Hier geht es um DICH.
Es geht darum, dass du Kraft tankst, dich inspirieren lässt und dass du Ruhe findest, innere und äußere Ruhe.
Dabei hilft uns die Kraft der weisen Frauen. Das sind Frauen, die vor uns da waren, unsere Wegbereiterinnen und Ahninnen. Aber es sind auch weise Frauen, die uns jetzt begegnen und uns auf unserem Weg begleiten oder Frauen, die erst noch in unser Leben kommen werden.
Kennst du sie? Diese Kraft, die in uns ist - in dir genauso wie in mir? Du kannst sie auch deine innere Stimme nennen. Sie spricht mit dir und sie weiß genau, was dir gut tut und was du gerade brauchst.
Ich möchte dich dabei unterstützen, dass du diese Stimme (wieder) hörst und ich möchte dir Möglichkeiten zeigen, wie es dir gelingt, sie auch in deinem Alltag nicht mehr zu überhören.
Dabei hilft dir deine Auszeit in meiner Kleinen Dorfschule:
Obwohl die Schule mitten im Dorf ist, hast du das Gefühl, ganz für dich zu sein. Du hörst hier nämlich fast nichts außer dem kleinen Moosbach, der am Rand des Grundstücks entlang plätschert, hin
und wieder fährt ein Traktor vorbei oder gegenüber im Kuhstall muhen die Kühe.
Ein guter Ort also, um nach Innen zu lauschen und mit der weisen Stimme in dir Kontakt aufzunehmen.
Deine Auszeit-Begleiterin
Während deines Retreats in der Kleinen Dorfschule bin ich für dich da und gestalte den Ablauf gemeinsam mit dir und für dich.
Du kannst auf meine langjährige Erfahrung als Yogalehrerin, Coachin, Schamanin, Thai Yoga Bodyworkerin und erfahrene Business-Frau bauen.
Ich liebe es, Frauen in Bewegung zu bringen - körperlich, mental und spirituell.
Dabei bin ich ganz bodenständig geblieben:
Mein Art Yoga weiterzugeben ist absolut alltagstauglich und ganz besonders geeignet für Frauen, die einen vollen Terminplan und "eigentlich" keine Zeit haben.
Ich möchte dich darin unterstützen, wie du dir Zeit für dich nehmen und gut für dich sorgen kannst - ohne die Dinge zu vernachlässigen, die dir wirklich wichtig sind.
Jedes Retreat stelle ich individuell zusammen. Bei mir gibt es nichts "von der Stange".
Aus diesem Grund bekommst du nach deiner Anmeldung einen Fragebogen, den du mir vollständig ausgefüllt zurückschickst. Deine Angaben dienen mir als Orientierung bei der Vorbereitung deines Retreats.
Termine
Du kannst deine Auszeit für ein verlängertes Wochenende buchen.
in 2023 sind insgesamt drei Termine im Juli, September und Oktober verfügbar.
Du findest die genauen Daten unten auf dieser Seite.
Auszeit nur für dich?
Ja, die Auszeit ist nur für dich gedacht.
Aber :-)
Wenn du eine oder zwei Frauen kennst, zum Beispiel deine besten Freundinnen, deine Lieblingskolleginnen, deine Schwester oder Cousine, dann schreib mir gerne. Du kannst das Retreat nämlich auch für eine kleine Gruppe für maximal 3 Frauen buchen.
Ich biete dir dafür besondere Konditionen an. Melde dich gerne über das Kontaktformular, wenn du dazu nähere Informationen wünschst.
Was brauchst du für deine Auszeit?
Du brauchst natürlich deine persönlichen Sachen. In Zahmen bist du so richtig auf dem Land und da darf es gerne leger und gemütlich sein. Bei schönem Wetter kannst du dich auf der Terrasse auf einen Liegestuhl legen oder die Füße im Bach abkühlen.
In der Kleinen Dorfschule gibt es drei kleine, zauberhafte Gästezimmer in der ersten und zweiten Etage mit Blick ins Grüne und übers Dorf. Das moderne Bad ist im Erdgeschoss.
Für deine Yoga-Stunde ist alles im Raum vorhanden: Matten, Decken und Kissen.
Du brauchst bequeme Kleidung, warme Socken, einen Pulli oder eine Jacke und deine eigene Trinkflasche.
Wenn du rund um Zahmen mit mir oder allein die Natur erkunden möchtest, bring dir bequeme Schuhe mit (leichte Wanderschuhe, Joggingschuhe oder Wandersandalen) und am besten auch einen kleinen Rucksack (Daypack) für deine Wasserflasche und einen Snack. Das nächste Geschäft ist nämlich 6 km von Zahmen entfernt, da kann man nicht "mal schnell" was einkaufen gehen. Je nach Wetter solltest du auch eine Wind-/Regenjacke, einen Hut und Sonnenschutz mitnehmen. Zahmen liegt mitten im Vogelsberg auf 450 Metern und es ist immer etwas windiger und kühler als im Tal.
Was gibt es zu essen?
Die vegetarisch-vegane Verpflegung ist Teil deines Programms.
Informationen dazu gibst du mir im Fragebogen.
Wie kommst du nach Zahmen?
Du organisierst deine Anreise selbst.
Aus dem Rhein-Main-Gebiet brauchst du zum Beispiel ca. 1 ¼ Stunden für deine Anreise.
Plane für deine Fahrt durch den Vogelsberg gerne etwas mehr Zeit ein: Die letzten 25-30 Kilometer geht es ganz gemächlich über kleine
Landstraßen, wo du immer wieder deinen Blick weit über die Landschaft schweifen lassen kannst.
Du kannst auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln anreisen. Der nächste größere Bahnhof ist Fulda. Von dort aus kannst du in größeren zeitlichen Abständen mit einem Bus von Dorf zu Dorf bis fast vor die Haustür fahren. Wenn du mit Öffis kommen möchtest, schau am besten mal bei www.bahn.de.
Was ist in deinem Auszeit-Paket enthalten?
Retreat von Freitag bis Sonntag
Du reist am Freitag in der Zeit von 16:00 bis 17:00 Uhr an. Dein Programm beginnt um 18:00 Uhr.
Das Programm endet am Sonntag gegen 14:00 Uhr, deine Abreise kannst du gegen 15:00 Uhr einplanen.
Im Programm enthalten sind:
- Individuelle Betreuung für die Zeit deines Aufenthalts
- Übernachtung in einem zauberhaften Einzelzimmer
-
Vegetarisch-vegane Verpflegung inkl. Wasser/Kaffee/Tee in der Kleinen Dorfschule
(Restaurantbesuche sind zum Beispiel im Rahmen einer Wanderung möglich, aber nicht im Preis enthalten)
Der Energieausgleich für eine Frau beträgt inklusive Übernachtung und Verpflegung 699,- EUR.
Gruppen bis 3 Frauen sind möglich, die Konditionen teile ich dir auf Anfrage gerne mit.
Bezahlung und Rücktritt
Deine Auszeit buchst und bezahlst du ganz einfach über den Bezahl-Button unten auf der Seite.
Da die Zeit für dein Retreat fest für dich reserviert ist, gilt folgende Rücktrittsregelung:
Bei Rücktritt weniger als 28 Tage vor Beginn fallen 50 % der Gebühr an.
Bei Rücktritt weniger als 14 Tage vor Beginn fallen 75 % der Gebühr an.
Bei Rücktritt weniger als 7 Tage vor Beginn fallen 100 % der Gebühr an.
Für jede einzelne Stornierung oder Änderung fällt zusätzlich eine Bearbeitungsgebühr in Höhe von 40,- EUR an.
Bist du bereit für deine ganz individuelle Auszeit?
Ruft alles in dir nach PAUSE?
Möchtest du mal raus aus der Stadt oder aus deiner Familie oder deinem Job?
Möchtest du mal allen Trubel und die vielen Geräusche, die dich Tag und Nacht umgeben, hinter dir lassen und ausprobieren, wie Stille sich anfühlt?
Hast du genug davon, funktionieren zu müssen und möchtest eine entspannte Zeit für dich verbringen?
Suchst du einen Ort, wo du in Ruhe etwas verarbeiten oder dich auf etwas vorbereiten kannst?
Brauchst du Zeit für dich, wo du ungestört deinen Gedanken nachhängen und ohne schlechtes Gewissen in den Tag träumen kannst?
Möchtest du in Bewegung kommen, ohne dass du darüber nachdenken musst, was gerade passen könnte?
Dann melde dich hier direkt an:
2 1/2-Tages Retreat 7. - 9. Juli 2023
Wochenend-Retreat (Fr-So) in der Kleinen Dorfschule (inkl. Übernachtung/Verpflegung, pro Person)
36355 Zahmen/Vogelsberg, Am Schulberg 5
699,00 €
Gesamtpreis1
2 1/2-Tages Retreat 15. - 17. September 2023
Wochenend-Retreat (Fr-So) in der Kleinen Dorfschule (inkl. Übernachtung/Verpflegung, pro Person)
36355 Zahmen/Vogelsberg, Am Schulberg 5
699,00 €
Gesamtpreis1
2 1/2-Tages Retreat 27. - 29. Oktober 2023
Wochenend-Retreat (Fr-So) in der Kleinen Dorfschule (inkl. Übernachtung/Verpflegung, pro Person)
36355 Zahmen/Vogelsberg, Am Schulberg 5
699,00 €
Gesamtpreis1
Was noch wichtig ist
Insgesamt kannst du das Retreat für bis zu drei Frauen bei mir buchen. Wenn du also deine liebsten Freundinnen, deine Schwester oder Mama mitbringen möchtest, schreib mir, damit ich dir ein Angebot schicken kann.
Außerdem kannst du bei Verfügbarkeit eine oder mehrere zusätzliche Übernachtungen in der Kleinen Dorfschule buchen. Schreib mir auch hierzu gerne eine Nachricht.