Yoga Gruppe Präsenz und Online — Happy mit Yoga (Foto: Iris Zeh DesignI

Yoga in der Gruppe in Dreieich

Mittwoch: Yogastunde in Dreieich

Mittwochs bin ich im Rondell in Dreieichenhain, in Utes wunderschönem Yogaraum.

Diese Stunde ist für dich geeignet, wenn du körperlich normal fit bist und vielleicht schon erste Erfahrungen mit Yoga gemacht hast. Aber auch wenn du Yoga neu kennenlernen möchtest, bist du herzlich willkommen.

Diese Yogastunde findet vor Ort statt im Rondell in Dreieichenhain, Heckenweg 5a.

Das brauchst du:

deine Matte
bequeme Kleidung, in der du dich gut bewegen kannst
für die Entspannung am Anfang und am Ende einen Pulli und warme Socken
Kissen und Decken sind vorhanden

Mein Yoga-Stil

Yoga neu Sicht andere Sichtweise Blickwinkel — Foto: Iris Zeh

Bei mir gibt es kein Power-Yoga oder schweißtreibende Flows und auch keine Knoten, die wir dann morgen wieder auflösen - bei mir gibt es ganz klassisches Hatha-Yoga in der Tradition von Swami Sivananda, dem Begründer des integralen Yoga.

Wir üben sanft und gleichzeitig intensiv und ich stimme meinen Unterricht sehr individuell auf die Menschen ab, die dabei sind.

Ich gehe gerne auf deine Wünsche und Bedürfnisse ein, wenn zum Beispiel ein Körperteil besondere Beachtung braucht. So gibt es auch mal eine Stunde "ohne Füße" oder "ohne Handgelenke", wenn an einer Stelle Schonung nötig ist. So musst du wegen einer kleinen körperlichen Einschränkung nicht auf deine Yogastunde verzichten. Bei der großen Vielfalt an Yogastellungen, aus denen ich auswählen kann, ist das normalerweise sehr einfach umsetzbar.

Termin und Ort

Mittwoch, 19:00 - 20:30 Uhr

Rondell, Dreieich, Heckenweg 5a

Energieausgleich für die offene Stunde

Bei mir gibt es 10er und 5er Karten oder du buchst eine einzelne Stunde.
Wenn du noch nicht bei mir im Yogaunterricht warst, kannst du sehr gerne kostenlos zum "Schnuppern" in eine Yogastunde kommen. Das geht online oder vor Ort.

Klick unten auf den Link zur Registrierung oder, wenn du schon registriert bist, gehst du direkt zur Buchung.

Auf der Seite von Momoyoga findest du alle Informationen zu den Yogastunden.

Buchung deiner Yogastunde

Du buchst deine Yogastunden bei mir über die App "Momoyoga".

Wenn du auf den Link klickst, kommst du beim ersten Mal zur Seite "Registrierung", wo du deine E-Mail-Adresse und ein selbstgewähltes Passwort eingibst.
Nach deiner Registrierung bekommst du ein Begrüßungs-E-Mail mit einer genauen Beschreibung.
Als nächstes wählst du deinen Kurs aus und kaufst deine Yogastunden als 1er, 5er oder 10er Karten.
Als Bezahlmöglichkeiten kannst du wählen zwischen Kreditkarte, Paypal und SEPA-Überweisung.
Bis eine Stunde vor Beginn der Yogastunde kannst du dich jeweils für eine Yogastunde anmelden und erst dann bist du auch für die Stunde eingetragen.
Bis zwei Stunden vor Beginn der Yogastunde kannst du deine Buchung kostenfrei stornieren und die Stunde wird deinem Konto wieder gutgeschrieben.

Das geht auch ganz einfach in der Momoyoga-App - auf dem Handy, Tablet oder am PC.

Wenn etwas nicht funktioniert, melde dich gerne bei mir über den Kontakt.

Hier geht's zur Registrierung

Du hast dich schon registriert? Hier geht's zur Buchung:

Hier kannst du deine Yogastunde buchen

Noch Fragen dazu? So funktioniert die Momoyoga App

Richte Deinen kostenlosen Account ein (Registrierung).
Wähle ein Produkt, z. B. eine 10er Karte und führe den Bezahlvorgang durch.
Such den Kurs aus, an dem du teilnehmen möchtest und buche verbindlich deine Teilnahme (erst dann ist ein Platz für dich gesichert!).

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Mit diesem Registrierungslink (oder über den Button oben) legst Du als Erstes dein Konto an.

(Achtung: nicht direkt bei Momoyoga registrieren, denn GangaYoga ist dort registriert!).

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Der Zoom-Link zu deiner Online-Stunde wird dir 30 Min. vor Beginn zugeschickt.
Dein Platz im Präsenz-Kurs ist mit deiner Buchung fest für Dich reserviert.

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Notfalls kontaktiere mich 30 Min. vor Kursbeginn unter 0176 4340 8652.

Wenn du deinen Account angelegt ist, geht das Buchen (bis 1 Stunde vor Beginn) oder Stornieren (bis 2 Stunden vor Beginn) ganz einfach.

Du kannst es sogar im Handumdrehen am Handy machen mit der kostenlosen Momoyoga-App (im App- oder Google Play Store).

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